Über Ammi

Spanien Infografiken

Ich liebe Infografiken über alles. Als wir darüber nachdachten, nach Spanien zu ziehen, begann ich, jeden Aspekt des Lebens in Spanien zu recherchieren, den ich mir vorstellen konnte. Dabei bin ich auf so viele wunderbare Infografiken gestoßen, die ich aber nicht gespeichert habe. Seit ich mich für den Umzug entschieden habe, habe ich angefangen, Infografiken zu [...]

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Leben mit Gesundheitsproblemen || EDS

Wenn du mit 30 erfährst, dass du eine genetisch bedingte Bindegewebsstörung hast, ist das ziemlich beschissen. Wenn es dir wie mir geht, sind viele vermeidbare Schäden bereits eingetreten und können nicht mehr behoben werden. Wenn du herausfindest, dass du EDS oder Elher-Danlos-Syndrom-Hypermobilität hast, findest du hier ein paar Tipps, die dir helfen könnten. 

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Umzug nach Valencia | Das Visum - Teil 1

Als wir zum ersten Mal darüber nachdachten, uns im Ausland zur Ruhe zu setzen, begannen wir mit einigen Google-Recherchen. In Spanien gibt es einige Visa, an denen wir für den Ruhestand interessiert waren. Das nicht lukrative und das goldene Visum waren die begehrtesten für den Ruhestand. Das nicht lukrative Visum ist für Leute, die nicht arbeiten müssen oder wollen, während sie in Spanien sind.

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Leben mit gesundheitlichen Herausforderungen | Zyklisches Vomitus-Syndrom & IBS

Ich habe das "Glück", zwei der "catch all" Magen-Darm-Diagnosen zu haben. Im Laufe der Jahre wurden bei mir noch einige andere Magen-Darm-Probleme diagnostiziert und erfolgreich behandelt, aber das sind die, die mir geblieben sind. Mein erster Ratschlag ist, einen Arzt aufzusuchen. Mein Leben ist so viel besser geworden, nachdem ich alles Mögliche behandeln ließ -

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Umzug nach Übersee | Warum Valencia

Als wir beschlossen, in der Nähe der spanischen Hochgeschwindigkeitsstrecke zu leben, entdeckten wir die Stadt Valencia. Sie ist mit dem Hochgeschwindigkeitszug eine Stunde von Madrid und mit der Fähre über das Mittelmeer eine Stunde von Barcelona entfernt. Sie hat einen internationalen Flughafen. Die Lage war genau das, wonach wir gesucht hatten. Als wir uns die Stadt ansahen

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Leben mit gesundheitlichen Herausforderungen | Frieden finden

In der Therapie arbeite ich daran, Grenzen zu setzen und meinen Stresspegel zu senken. Meine Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Müdigkeitssyndrom und mein zyklisches Erbrechenssyndrom werden durch Stress verschlimmert. Deshalb ist die Kontrolle meines Stressniveaus und der Reaktion meines Körpers auf Stressoren extrem wichtig. Bei meinem letzten Therapietermin bat mich mein Therapeut, an einer Idee zu arbeiten

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Umzug nach Übersee | Die Entscheidung

Im Januar 2019 reisten wir nach London und Hyderabad in Indien und erlebten ein Abenteuer. Das Reisen war schwierig, aber die Erfahrungen und die unterschiedlichen Perspektiven, denen wir ausgesetzt waren, waren wunderbar. Wir begannen mit dem Gedanken zu spielen, unseren Ruhestand in der Europäischen Union zu verbringen. Nach ein paar Monaten der Recherche entschieden wir, dass Spanien das Richtige für uns wäre.

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