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Leben mit gesundheitlichen Herausforderungen | Frieden finden

Von / 1 Leseminute

In der Therapie arbeite ich daran, Grenzen zu setzen und meinen Stresspegel zu senken. Meine Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Müdigkeitssyndrom und mein zyklisches Erbrechenssyndrom werden durch Stress verschlimmert. Deshalb ist die Kontrolle meines Stressniveaus und der Reaktion meines Körpers auf Stressoren extrem wichtig. Bei meinem letzten Therapietermin bat mich mein Therapeut, an einer Idee zu arbeiten, [...]

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Liebe Abby vermutet...

Von / 2 Leseprotokoll

Viele, die mich kennen, wissen, dass ich gerne Leute beobachte, und dazu gehört auch das Lesen von "Dear ..."-Ratgebern. Ich finde, sie geben mir andere Perspektiven und helfen mir in Situationen, die sich in meinem eigenen Leben ergeben. Die meisten von ihnen versuchen, eine einfühlsame, ehrliche Antwort auf Probleme zu geben, über die sie sich

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Manchmal klappt es nicht...

Von / 1 Leseminute

Am Freitag sollten Daniel und ich nach Washington DC fliegen, um die Hochzeit meines Cousins Jake zu feiern und ein paar Sehenswürdigkeiten zu besichtigen. Stattdessen wachte ich in einem meiner Anfälle auf und verbrachte die nächsten zwölf Stunden damit, mich zu übergeben und vor Schmerzen zu stöhnen. Wir mussten den gesamten Urlaub absagen und ich liege immer noch im Bett und erhole mich. Manchmal, trotz aller

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Tag eins in Denver

Von / 3 Leseprotokoll

Wir begannen unseren Tag, indem wir ein paar Straßen weiter zu Olive & Finch zum Frühstück gingen. Na ja, das stimmt nicht ganz, wir haben unseren Tag damit begonnen, herauszufinden, wie man die Wassertemperatur in der Dusche reguliert. Es gab frisch gepressten Saft, Eier, Speck und Kekse, alles ohne Soja. Als wir

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Musik

Von / 2 Leseprotokoll

Meine erste Berührung mit Musik waren die Platten meines Vaters. Er hatte eine gute Sammlung, die ich jetzt habe, und er hatte eine wirklich schöne Stereoanlage (die ich langsam bekomme und repariere, wenn er sie im Lager findet). Ich habe es geliebt, Cat Stevens, Neil Young und Bob Dylan zu hören. Musik hat mich immer begleitet

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