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Vivere con le sfide della salute e trovare la pace

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Il lavoro che sto facendo in terapia riguarda i confini e la riduzione dei miei livelli di stress. La mia Encefalomielite Mialgica/Sindrome da Fatica Cronica e la mia Sindrome da Vomito Ciclico sono esacerbate dallo stress. Per questo è estremamente importante controllare i miei livelli di stress e la risposta del mio corpo ai fattori di stress. All'ultimo appuntamento di terapia il mio terapeuta mi ha chiesto di lavorare su un'idea [...]

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A volte non funziona...

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Venerdì, io e Daniel dovevamo volare a Washington DC per il matrimonio di mio cugino Jake e per fare un po' di turismo. Invece mi sono svegliata in preda a uno dei miei attacchi e ho passato le successive dodici ore a vomitare e a lamentarmi per il dolore. Abbiamo dovuto cancellare l'intera vacanza e sono ancora a letto a riprendermi. A volte, nonostante tutto

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Ammi compie trentasette anni

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La scorsa settimana, mentre prendevo un Lyft per andare all'aeroporto di Denver e prendere la navetta per Winter Park, mi è passato per la testa un pensiero... Quasi quaranta. Ho quasi 40 anni. Il giorno seguente avrei compiuto trentasette anni mentre sciavo sulle piste del Winter Park Resort. L'anno prossimo andrò a frequentare il mio ventesimo anno di scuola superiore.

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Primo giorno a Denver

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Abbiamo iniziato la giornata camminando per qualche isolato fino a Olive & Finch per fare colazione. Beh, non è del tutto vero, abbiamo iniziato la giornata cercando di capire come regolare la temperatura dell'acqua nella doccia, le case vittoriane sono divertenti. Abbiamo mangiato succo di frutta fresco, uova, pancetta e biscotti, tutti senza soia. Quando

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Musica

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La mia prima esposizione alla musica è stata quella dei dischi di mio padre, che ne aveva una buona collezione, che ora ho anch'io, e aveva un impianto stereo davvero bello (che sto lentamente recuperando e riparando man mano che lo trova in magazzino). Mi piaceva ascoltare Cat Stevens, Neil Young e Bob Dylan. La musica ha sempre accompagnato

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