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Arrosto di pollo in pentola istantanea

Portata Piatto principale
Cucina Americano
Parola chiave cibi di conforto, sud
Autore Ammi Embry

Ingredienti

  • 1.5 a lisca di pesce - Arrosto di manzo da 5 libbre
  • 1 - 3 cucchiai di olio - olio d'oliva
  • 1 cipolla gialla grande
  • 1 cucchiaino aglio tritato - o 2 spicchi d'aglio
  • Condimenti secchi
  • 1 cucchiaino sale
  • 1 cucchiaino cipolla in polvere
  • 1 cucchiaino aglio in polvere
  • ½ cucchiaino pepe nero
  • 1 a lisca di pesce o circa 6 patate rosse
  • ½ a lisca di pesce carote baby - o circa 4 carote grandi
  • 2 - 3 gambi di sedano - tritato
  • 4 tazze pollo - o brodo di manzo
  • 2 cucchiai di amino di cocco
  • ¼ tazza acqua
  • 2 cucchiai di amido di mais

Istruzioni

  • Impostare la pentola istantanea su "saute
  • Aggiungere 1 cucchiaio di olio alla pentola istantanea
  • Sbucciare e tritare grossolanamente la cipolla
  • Attendere che l'olio sia caldo
  • Aggiungere alla pentola la cipolla e l'aglio tritato.
  • Mescolare i condimenti secchi
  • Asciugare l'arrosto con carta assorbente.
  • Strofinare l'arrosto con i condimenti secchi
  • Quando le cipolle sono ammorbidite, metterle da parte e aggiungere un altro cucchiaio di olio. Mettere l'arrosto nella pentola.
  • Saltare ogni lato per circa 3 minuti fino a doratura.
  • Quando tutti i lati sono rosolati, raschiare il fondo della pentola. Distribuire uniformemente le cipolle e mettervi sopra l'arrosto.
  • Aggiungere il brodo, l'aminoacido di cocco, il sedano e metà delle carote.
  • Cuocere ad alta pressione per 20 minuti per libbra, togliere 15 minuti (40 minuti per un arrosto di 2 libbre - 15 minuti per 25 minuti).
  • Al termine, lasciare che la pressione si scarichi naturalmente per 10 minuti.
  • Rilasciare la pressione residua, aprire la pentola, aggiungere le patate e le carote rimanenti.
  • Cuocere ad alta pressione per 15 minuti. A cottura ultimata, rilasciare la pressione naturale per 5-10 minuti, quindi rilasciare la pressione rimanente.
  • Trasferire l'arrosto su un piatto grande per sminuzzarlo con due forchette.
  • Trasferire le patate e le carote (tutte a pezzi) in un contenitore.
  • Impostare la pentola istantanea su "zuppa". Mescolare l'acqua e l'amido di mais. Quando il brodo bolle, mescolare la miscela di amido di mais finché il sugo non si addensa.

Nota

Da: https://www.lecremedelacrumb.com/instant-pot-pot-roast-potatoes/ E: https://amindfullmom.com/instant-pot-pot-roast/
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