Vivere con le sfide della salute | Sindrome da vomito ciclico e IBS

Sono abbastanza "fortunata" da avere due diagnosi gastrointestinali di tipo "catch all". Nel corso degli anni mi sono stati diagnosticati e trattati con successo diversi altri problemi gastrointestinali, ma questi sono quelli che mi sono rimasti. 

Il mio primo consiglio è di consultare un medico. La mia vita è migliorata moltissimo dopo aver trattato tutto ciò che era possibile trattare e aver trovato i migliori trattamenti per i miei problemi. Non condividerò il mio regime farmacologico perché non è consigliato a lungo termine, se non in casi estremi come il mio. Devi valutare il rischio con il tuo medico prima di iniziare qualsiasi regime farmacologico. Ti dirò che prendo solo 3 farmaci al giorno e un integratore. Uno dei farmaci è quello per le allergie. 

Prova a seguire una dieta di eliminazione con l'aiuto di un medico o di un dietologo. L'eliminazione della soia dalla mia dieta ha cambiato in meglio la mia vita e la mia salute. È cambiata molto rapidamente. Potresti avere delle sensibilità alimentari che causano gran parte dei tuoi problemi.

Terapia. In realtà, entrambe le diagnosi aumentano la probabilità che il suicidio nelle persone con loro. La terapia ha anche aiutato molto i miei livelli di stress e questo ha aiutato il mio stomaco perché lo stress è uno dei miei fattori scatenanti.

Passiamo ora alla praticità del vomito ciclico o della sindrome dell'intestino irritabile. 

Smetti di vomitare nei bagni. Se ti ammalassi solo di tanto in tanto sarebbe una cosa, ma non vuoi passare il tempo necessario per ottenere questa diagnosi con la tazza di porcellana. Inoltre, se hai due estremità diagnosticate, questo non funzionerà praticamente. 

Quando sei a casa, ti consiglio di usare il comodino dell'ospedale. lavabi. Sono economici, squadrati e pronti per essere puliti. Mentre cercavo un link per condividere i lavabi, ho trovato il link Secchio per il vomitoe devo dire che sono entusiasta. 

Quando viaggi hai bisogno di qualcosa che puoi legare e gettare via. Non fidarti dei sacchetti bianchi foderati di ceralacca. Sono una bugia, nella migliore delle ipotesi sono sacchetti per sputare. Vuoi un sacchetto sacchetti di plastica blu con il tappo ad anello. Se l'aeroporto perde il tuo bagaglio e tu ne hai solo uno, puoi anche girarlo, ma durerà per ore. Sono enormi e lascia che ti dica che sono importanti. 

Prenditi cura dei tuoi denti. Se soffri di vomito cronico e/o di problemi di acidità elevata, i tuoi denti sono più a rischio. Fatti curare da qualcuno che conosca i danni che questi problemi possono causare ai tuoi denti. Non mi faccio più lucidare i denti, ma solo pulire e trattare con il fluoro. Vado dal dentista tre volte all'anno invece di due. 

Uso un dentifricio e un collutorio al fluoro per le mie cure regolari, l'obiettivo è quello di ottenere tutta la protezione possibile dal fluoro. 

La cura dopo il vomito è particolarmente importante e quando io e il mio dentista ne abbiamo parlato sono rimasto sorpreso dal risultato. Non spazzolare i denti dopo aver vomitato. L'acido presente nella bocca e l'abrasione dello spazzolino non sono un bene per lo smalto. Sciacqua il più spesso possibile durante e dopo l'episodio con un collutorio al fluoro. Sciacqua più volte dopo la fine dell'episodio e aspetta almeno mezz'ora prima di spazzolare i denti.

Non ho molti consigli per la sindrome dell'intestino irritabile, perché la mia sindrome, a differenza del vomito ciclico, è un caso lieve. Il mio consiglio più importante è di comprare un bidet. Prendine uno buono. Se hai l'acqua calda/fredda vicino al bagno, prendi la versione bidet calda/fredda. Acquista una seduta riscaldata. Prendine uno con diversi livelli di pressione. Compra il miglior bidet che puoi permetterti. Il tuo sedere ti ringrazierà. 

Spero che questi consigli ti siano utili o ti aiutino a capire qualcuno con questo tipo di diagnosi.

Da quando ho scritto questo post ho ricevuto e utilizzato i suddetti Puke Buckets. Lasciatemi dire che mi hanno cambiato la vita. Sono migliori per vomitare per diversi motivi, il primo dei quali è l'assenza di schizzi e il secondo sono le maniglie. Non sapevo che le maniglie di un secchio per il vomito fossero come le tasche di un vestito, ma lo sono. Dal punto di vista della pulizia di Daniel, sono molto più facili da pulire e le maniglie hanno anche aiutato la pulizia. Secondo me è un prodotto indispensabile, ogni famiglia ne ha bisogno, io ne ho due.